5 душевных травм

Сейчас мы с вами будем как дети и немного порисуем. Возьмите лист бумаги и цветные карандаши. Поставьте будильник на 15 минут и начинайте рисовать себя. Ровно через 15 минут, когда прозвонит будильник, остановитесь и спрячьте свой рисунок. Ничего в нем не переделывайте! Мы будем работать с ним позже.

Осознание своих душевных травм

А пока мы поговорим более подробно о каждой травме, чтобы вы смогли определить, какие из них наиболее ярко проявляются в вашей жизни. Только, пожалуйста, не навешивайте на себя ярлыки, не ставьте себе «диагноз»! Это лишь усугубляет психологическую рану. Наши слова и мысли могущественны. Они обладают способностью воздействовать не только на нас самих, но и на наше окружение.

Я очень хорошо помню, какая буря обиды и негодования поднялась во мне, когда я услышала, как па семинарах участники говорят друг другу: «Ну, ты контролер!» или «А ты перфекционистка...» или «Ну и мазохистка!».

Теперь я уже хорошо понимаю, что так пробуждалась моя травма несправедливости, но очень уж больно она пробуждалась — все время хотелось плакать или огрызаться.

По секрету скажу вам, что почти всегда на семинарах Лиз мне хочется плакать и я ухожу злая. Умом я понимаю многое и преисполнена благодарности, но мой внутренний ребенок бунтует и готов себя защищать и отстаивать свои интересы хотя бы в том, чтобы его не обзывали «злые дворовые ребята» из числа многочисленных участников семинара.

В сущности, мы не можем изменить ни окружающий нас мир, ни людей, ни даже самих себя... Все, что мы можем изменить, — это наше отношение к миру, людям и самим себе. Я призываю вас больше сосредотачиваться на словах и мыслях, которые несут Любовь!

Поэтому я не «отверженная», а человек, который играет роль Беглеца, когда ему хочется побыть наедине с самим собой.

• Я не «покинутая», а женщина, которая исполняет роль Зависимой. Могу исполнять эту роль, а могу и не исполнять — сменить на другую или отказаться от нее вообще!
• Я не «униженная», а человек, который играет роль Мазохиста, пока ему это нравится.
• Я не «предана», а человек, играющий роль Контролера, когда на него ложится ответственность.
• Я не «перфекционистка», а человек, который играет роль Жесткого и старается, чтобы все вокруг было совершенным.

УТРЕННЯЯ МОЛИТВА

Господи! Я благодарю Тебя за эту удивительную Жизнь.
Благодарю Тебя, Господи, за мою энергию. Благодарю Тебя, Господи, за мою всевозрастающую мудрость. Благодарю Тебя,
Господи, за всевозрастающую способность принимать и отдавать любовь.
Благодарю Тебя, Господи, что даешь мне возможность получать и принимать те уроки, которые наилучшим образом обучают меня и предоставляют ситуации, способствующие моему духовному росту.

МАСКА БЕГЛЕЦА

Тело сжатое, узкое, хрупкое, фрагментированное, лицо асимметричное, кожа серая. Плечи съеженные, провал в грудной клетке, втянутый живот, плоские ягодицы, тонкие щиколотки при больших икрах. Никогда не набирает вес.

Глаза маленькие, бегающие, с выражением страха. Впечатление маски вокруг глаз, синяки или круги под глазами. Вообще, непропорционально маленькие части тела (глаза, нос, ноги...), даже при другом типе телосложения, свидетельствуют о присутствии травмы отвержения, пусть не столь глубокой.

Голос слабый, бессильный. Часто употребляет слова: «ничто», «пустое место», «никто», «не существует», «исчезнуть», «меня тошнит от...».

Движения минимальны и невыразительны: человек не хочет, чтобы его замечали. Недолюбливает танцы. На нем будто написано: «Не смотрите на меня долго». Сидит съежившись, стараясь занять как можно меньше места. Любит поджимать ноги под себя: когда не связан с землей, легче убежать.

Характерны стремление к совершенству, тяга к духовному, интеллектуальность, отстраненность, отказ от материального. Тратит намного больше денег на учебу и книги, чем на одежду. Не верит в свое право на существование, считает себя никому не нужным ничтожеством, ни к чему не пригодным. Не может позволить спокойно жить своему внутреннему ребенку. Считает, что его не понимают, переходит от великой любви к глубокой ненависти.

Стремится куединению, находит разнообразные способы бегства, легко отправляется в астрал. Тушуется, умеет быть незаметным, безликим, прячется за спины других людей: зачастую его просто не замечают. В одежде предпочитает черный цвет. Любит малозаметные машины. Испытывает сексуальные трудности.

С возрастом все чаще боится оказаться не на высоте. Но больше всего боится паники. Сам зачастую даже не осознает своего страха, потому что сбегает из ситуации, как только появляются первые признаки паники, и даже раньше. Но окружающие без труда замечают страх: его почти всегда выдают глаза.

Типичный трюк эго: играя роль Беглеца, человек убеждает себя, что серьезно занят самим собой и другими, чтобы не чувствовать постоянно, как его отвергают.

Аппетит часто пропадает из-за наплыва эмоций или страха. Ест маленькими порциями. Сахар, алкоголь, наркотики как способы бегства. Предрасположенность к анорексии. Типичные заболевания: кожные, аллергия, диарея, рвота, аритмия, нарушение дыхательных функций, гипогликемия, диабет, обмороки, кома, суицидальные наклонности, депрессия, психозы, хроническая усталость. Хроническая усталость — это нежелание жить.

Человек с травмой отвержения играет роль Беглеца. Обратите внимание: не «отвергнутый», но с травмой отвержения. Не Беглец, но играющий роль Беглеца. Это не сам человек, это всего лишь его поведение!

Травма отвержения пробуждается самой первой: с момента зачатия до года. Ребенок получает эту травму от родителя своего пола. Чаще всего это происходит из-за того, что родители не рады будущему или уже родившемуся ребенку (нежеланный ребенок, ребенок не того пола). Уже в животе у матери ребенок старается занять места поменьше. Родившись, отвергает грудь матери и вообще пищу: будто не чувствует права на существование.

Существует множество причин, по которым родитель может «отвергать» своего ребенка. Вот лишь некоторые из них.

• Я люблю своего ребенка, но учеба/карьера для меня сейчас важнее...
• Я бы и рада воспитывать свою дочь, но у меня нет условий. Пусть она пока поживет у бабушки в деревне: там ей будет лучше, чем в общежитии...
• Я бы рад воспитывать и помогать своему ребенку, но у меня в семье уже есть дети, мне нужно их ставить на ноги. А ты сама решила за нас двоих, сама теперь и расти сына...

Очень важно понимать, что только те души, которым необходимо пережить опыт отвержения, привлекаются к родителям определенного типа, которые неминуемо будут делать все так, чтобы ребенок почувствовал эту травму. И — в защиту родителей — все-таки они выбрали родить, вырастить и как бы то ни было воспитать этого ребенка! Они не отказались от него — это тоже надо принять.

Чтобы работать с детьми — воспитателем или жителем, — надо получить как минимум среднее специальное образование. Чтобы усыновить ребенка, надо получить несметное количество документов, подтверждающих, что есть все условия для его воспитания. А чтобы стать родителем, ничего не надо: только забеременеть и родить. Но не все родители умеют воспитывать детей. А у многих просто пет на это средств. Сейчас мама может по закону уйти в отпуск по уходу за ребенком на 3 года, а в паши времена послеродовой отпуск был всего лишь 56 дней!

Вдумайтесь — ребенка 56 дней отроду относили в ясли, если не было бабушки. Мама же уходила работать на полный рабочий семичасовой день шесть раз в неделю. И даже если родители очень любили свое дитя, они были вынуждены разлучаться с ним. И тогда ребенок мог чувствовать себя несправедливо отвергнутым или предательски покинутым, терпящим унижения со стороны нянечек в яслях или детском саду. Кто, как правило, «воспитывал» таких детей? Деревенские, малообразованные няньки или санитарки, которым было не до любви к отдельно взятому ребенку из группы в 30-35-40 человек.

И тогда и сейчас дети страдают, искренне считая, что их недостаточно любят, отвергают, покидают, стыдятся, предают и несправедливо наказывают. Когда Внутренний ребенок родителя не справляется с этой ситуацией, когда ему не хватает терпения и мудрости, он отвергает и себя, и всех вокруг.

Зачастую ребенок сам провоцирует родителей на раздражение и «отвержение»: капризничает, но не идет на руки, орет так, что не хватает никакого терпения... И снова и снова всем своим поведением доказывает свою правоту: вы меня отвергаете!

Ребенок, переживающий страдания отвергнутого, постоянно ищет любви родителя одного с ним пола. Он будет считать себя существом неполноценным, пока не завоюет любовь, и потому очень чуток к малейшим замечаниям со стороны этого родителя и всегда готов решить, что тот его отвергает. В нем постепенно развивается горечь и озлобление, нередко переходящие в ненависть, — так велико его страдание. Он может переносить свой поиск на других лиц этого же пола — так пробуждаются гомосексуальные наклонности.

Человек, чувствующий себя отвергнутым, всегда необъективен. Все события он интерпретирует через фильтры своей травмы — и чувство, что он отвергнут, лишь обостряется. Хотя чаще всего это не соответствует действительности. Но даже если он знает или догадывается об истинных причинах своих проблем с окружающим миром, чаще всего человек не хочет признавать своих ошибок, ему проще обвинить другого.

Как трудно девочке жить с красивой матерью! Она все время себя сравнивает и чаще всего не в свою пользу... Она замыкается, прячется, тушуется в обществе мамы, особенно, когда слышит комплименты от мужчин, сказанные в ее присутствии. Но не менее трудно молодой, сексуальной, привлекательной, полной сил и желания любить и быть любимой женщине жить с дочерью — завистливой, осуждающей, постоянно следящей за матерью с одной целью — осудить и причинить боль. Такая дочь назло матери ни за что не будет счастливой, будет болеть, толстеть, ходить неопрятной, плохо учиться, чтобы внести свою ложку черного негатива в жизнь этого прекрасного и привлекательного создания — своей мамы!