Занятия по танцевальной йоге "Внутренний баланс"
-
сб, 3 Май, 2025 - 12:00сб, 10 Май, 2025 - 12:00сб, 17 Май, 2025 - 12:00сб, 24 Май, 2025 - 12:00
Танцевальная йога "Внутренний баланс"– энергетическая практика, основанная на системе 7 чакр (центров женской силы). Женщина, исполняющая танец, направляет свою энергию и соединяется с энергией земли (особенно необходимо, когда снижается ваша работоспособность, мысли разлетаются так, что не догнать, Вы чувствуете себя расфокусированными и неспособными сосредоточиться на чем-то конкретном) и неба и со своим собственным женским началом. Во время танца происходит трансформация энергетики.
Практика помогает решить и преобразовать такие проблемы, как:
- нежелание или усталость выполнять мужские функции по дому и на работе;
- мужчины перестали замечать, что Вы - хрупкая и нежная женщина;
- повысить яркость и чувственность сексуальной жизни;
- балансирование в своём теле и в своей жизни мужских и женских энергий;
- вернуть свою внешнюю и внутреннюю привлекательность;
- нормализовать вес физического тела.
Что мы будем делать:
- дыхательные упражнения для открытия и очищения чакр и настройки на практику;
- соединение в круг Женской Силы;
- динамическую медитацию для центра Женской Силы (чакры);
- сакральный танец - соединение со своей внутренней богиней;
- вокальную йогу – пропевание сакральных звуков чакр во время танца;
- расслабление, медитацию с богиней.
Для практики понадобится: длинная пышная юбка или платок, удобная обувь без каблуков, подстилка или коврик для отдыха, питьевая вода.
