Курс занятий по имфитнесу (имбилдингу по системе Вагитон) для женщин

Ведущий мероприятия: 

	Оксана Лугвіщик - Член Міжнародної Федерації тренерів з Імфітнесу, Сексологів та Секс-коучів (МФІСС), Сертифікований тренер з Імфітнесу, сексолог, секс-коуч. Лікар реабілітолог  інтимного здоров'я жінок і чоловіків, автор та ведуча тренінгів та майстер-класів. Викладач центру "Формула любові"

	Олена Мельник - член Міжнародної Федерації Імфітнесу, Сексологів і Секс-коучів (МФІСС), практикуючий Сертифікований тренер по жіночому Імфітнесу (тренування інтимних м'язів, сексолог. секс-коуч, автор та ведуча Проводить тренінги та майстер-класи з сексуальної освіти за авторськими методиками індивідуально, в групах, онлайн та офлайн

	Юлія Шербал - член Міжнародної Федерації Імфітнесу, Сексологів і Секс-коучів (МФІСС), практикуючий Сертифікований тренер по жіночому Імфітнесу (тренування інтимних м'язів), сексолог. Секс-коуч, Сертифікований НЛП-практик, спеціаліст з лікувального харчування. Автор та ведуча тренінгів та майстер-класів для жінок індивідуально, в групах, онлайн, офлайн

```Ведущий мероприятия: 

Евгения Кушниренко

ЦЕЛЬ НАШЕГО МЕРОПРИЯТИЯ:

• дать возможность как можно большему количеству женщин почувствовать и раскрыть самую мощную из всех энергий — энергию Женщины.
• Также наша акция направлена на тех женщин, которые нуждаются в улучшении женского здоровья.
• Мы знаем, мы уверенны, мы имеем многолетний опыт работы с такими женщинами.

Чаще всего женщины приходят в Имфитнес (имбилдинг), чтобы:

• повысить свою чувствительность, достигать всех видов оргазма;
• ликвидировать стрессовое недержание мочи;
• излечить опущение органов малого таза;
• восстановить здоровую микрофлору влагалища, менструальный цикл;
• подготовиться к беременности и родам;
• восстановиться после родов;
• повысить качество секса;
• повысить свою сексуальность

Программа:

• Основы имфитнеса. Знакомство с анатомией органов малого таза и расположением интимной мускулатуры
• Проверка уровня состояния тазовых мышц с помощью лазерного тренажера (ТЛ) Корнева, тренажером «Яйцо».
• Освоение базовых элементов «Уддияна», «Наули» (техника всасывание).
• Освоение техники втягивания мышц тазого дна без использования тренажеров.
• Дыхательные упражнения. Освоение техники дыхания животом.
• Совместное использование техники дыхания животом и втягивания мышц тазового дна.
• Освоение техники втягивания нижней части живота при одновременном расслаблении мышц верхней части пресса.
• Совместное использование техник втягивания мышц тазового дна и низа живота.
• Освоение приема сжатия уретровагинального сфинктера.
• Освоение упражнений с тренажером лазерным (ТЛ) Корнева.
• Тренажер «Вагинальное яйцо». Освоение базовых упражнений без груза (в положении лежа и стоя).
• Тренировка на удержания груза с использованием тренажера.
• Освоение техники ношения яйца с выполнением упражнения на втягивание (тренировка в течение дня).
• Профилактика опущений и овладение различными упражнениями по восстановлению анатомического положения репродуктивных органов с тренажерами и без них.
• Овладение навыками достижения вагинального оргазма, мультиоргазма от применения техник имфитнеса в процессе коитуса.
• Основа матримониальной терапии. Помощь мужчине с проблемами эрекции и мышечный массаж полового члена.
• Подготовки к родам для облегчения прохождения ребенка через вагину и мышцы входа. Осваивается до зачатия.

ФОРМАТ ЗАНЯТИЙ: индивидуально, онлайн/оффлайн, видеозаписи занятий. Согласуется удобное время занятий.

Мы работаем в сфере женского имфитнеса 15 лет. За это время в Украине, Казахстане, Великобритании, Германии, Австралии, Кипре, США, Китае и некоторых других странах более 10000 женщин улучшили свое интимное здоровье и сексуальную жизнь