Женская сексуальность

Женская сексуальность: о чем это для вас? Какая она – сексуальная женщина? Для меня долгое время это была тема из категории «всем понятно, но никто не может объяснить конкретно».

Если размышлять с самого начала о том, что такое сексуальность вообще, то придем примерно к такому определению:

• Сексуальность – это проявление различных биологических, эмоциональных, психологических реакций и поведения человека, направленных на удовлетворение полового влечения (сексуального желания).

Получается: Женская сексуальность – это все те женские качества, проявления и поведение, которые удовлетворяют или как-то привлекают к желанию удовлетворить сексуальное желание у мужчин.

Вот пишу, и сразу в голове возникают образы девушек, умеющих эротично попу выставить или силуэт изогнуть. Однозначно – это тот образ, который вызывает у мужчин желание, и по сути, подобные фото обычно демонстрируют доступность или готовность к сексуальному удовлетворению, а потому и различного рода комментарии и предложения сексуального характера вполне адекватны с этой позиции.

Ни в коем случае не призываю к осуждению или обсуждению тем полуобнаженных тел и сексапильной откровенности фото.

Разве что будет честно обозначить, что наш мозг (в особенности – мужской) в категориях секса устроен достаточно примитивно, и когда есть призыв к удовлетворению базовых потребностей (а это – еда и секс), наша сознательная часть плохо контролирует ту древнюю часть мозга, которая отвечает за их удовлетворение, а полуобнаженные фото и открытая сексапильность для примитивной части нас выглядит как призыв к действию.

На самом деле, женщине не обязательно оголяться или как-то особо себя вести, чтобы быть сексуальной или иначе – привлекательной для мужчины. Сексуальность – это ещё и чувственность, мягкость, расслабленность, гибкость, а для некоторых сексуальных фантазий – ещё и покорность.

Хорошо бы спросить конкретно у вашего партнёра, что значит сексуальность для него и что вызывает именно у вашего мужчины желание. Есть вероятность, что ответ конкретно вашего мужчины вас очень удивит. К примеру, мой ответил, что для него сексуальность – женский ум.

Вы тоже можете позволить себе пофантазировать и ответить на вопросы:

• Что меня привлекает в мужчинах?
• Что вызывает желание?
• Сильные мужские руки, а может запах дорогих духов или волосатая мужская грудь?
• Тут возникает метафора про аппетит: что делает для вас вкусным и желанным противоположный пол?

Я не буду вдаваться в размышления о том, как формируются сексуальные предпочтения, но я думаю, ответив на вопросы, вы поймете индивидуальность запроса каждого. И все же есть некоторые фундаментальные вещи – те, что однозначно действуют, и об этом очень много можно услышать на различных женских тренингах.

И если вернуться к теме о женской сексуальности, то ключевой момент – в слове "женской".

Для того чтобы быть привлекательной и желанной для мужчины, хорошо быть женщиной или, иначе говоря, находиться в гармонии со своей женской природой.

Когда женщина в гармонии со своим телом, желаниями, когда она способна быть мягкой в теле, когда она сама наслаждается своим телом... НАСЛАЖДАЕТСЯ ...не отвергает, не стыдится его, не игнорирует, не тащит на себе мужчину и сверху пакеты из магазина, а когда она способна быть расслабленной, чувствующей себя – и в том числе свои эрогенные зоны – тогда и в широком балахоне (конечно, если этот балахон не растянут временем и не искусан страстной молью), такая женщина будет выглядеть сексуально и желанно.

Сексуальность, как бы банально это сейчас ни звучало, начинается с собственного самоощущения – примерно как и в историях про самоуважение и самоценность. Начинаем с собственной удовлетворённости собой. Можно как бы посмотреть на себя со стороны и ответить для себя: будь я мужчиной, захотела бы я себя? Вызываю ли я сексуальный аппетит?

Вне зависимости от ответов, рассмотрим несколько пунктов, которые приближают нас к женственности, состоянию быть сексуально аппетитной для мужчины:

• Шаг 1. Принятие своей женской природы. Позволь себе быть женщиной.

Хотелось бы обозначить, что мужчина хочет партнёршу, а не маму и не начальницу! Поэтому, если вы усыновили собственного мужа, говорите, где и как нужно сделать, чтобы было правильно, контролируете его пространство и каждый шаг, то не удивительно, что рядом с такой "МАМАшей" у вашего "мальчика" ничего не получится, да и вам вряд ли будет интересно везде и всюду быть доминантой.

Если говорить о роли каждого там, где обычно нас никто не видит, то мужская роль – это напряжение и достижение. Мужчина, чтобы прийти к оргазму, напрягается, испытывает максимальное напряжение, чтобы потом расслабиться.
В то время как женщина – это, скорее, про расслабление. Женская роль – это принятие, и чем более женщина способна к расслаблению, тем больше удовольствия она способна получить и не только в сексе.

Кстати, если говорить о родах, то более болезненно проживают роды именно те женщины, у которых много напряжения в теле (роды по своему гормональному составу очень похожи на секс; правда выделяется гормонов при родах в десятки раз больше).

Следовательно:

• Шаг 2 Расслабься! Мир жил и будет жить без твоего контроля, а твой мужчина способен справиться без тебя, ведь жил же он как-то до встречи с тобой?!
• Шаг 3 Многие женские коучи говорят о том, что женская энергия – это энергия потока.

Это мир мужчин направлен на достижения и завоевание, в том числе и нас, прекрасных дам, а женские энергии – это состояние покоя, отсутствия суеты и опять же – напряжения. Женщина никому не должна, разве что себе – быть довольной и удовлетворённой. Если женщина работает, то работа должна приносить ей удовольствие, а не напряженную сутулую спину.

Итак, женщина должна быть довольна. Вот, представьте себе, вызывает ли у вас желание недовольная, ворчащая женщина?.. Если мужчине это ещё и придаст некой брутальности, то больше интереса вызывает женщина скорее счастливая и довольная.

Тема женственности и сексуальности – достаточно объёмная и я обозначила только несколько пунктов, с которыми я чаще всего сталкиваюсь в работе, возможно у вас тоже есть чем поделиться и чем ее дополнить.

Автор: 

	Антонина Карагиаур - профессиональный психолог, консультант, психотерапевт, член ассоциации детских, семейных и перинатальных психологов и медиков "Психея", автор статей по психологии в интернет журналах