Стресс. Конфликт. Сценарий жизни

Тренер (ведущий мероприятия): 

	Михаил Литвак – известный психотерапевт, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психотератевт европейского реестра. Занимается современными методами психоаналитической терапии. Целенаправленное моделирование эмоций, коррекция, интеллектуальная нирвана, психологическое айкидо, психосмехотерапия, сценарное перепрограммирование

Цель психологического семинара:

• Научиться определять у себя состояние стресса.
• Снимать его при помощи психологических приемов.

Программа семинара:

1. Понятие стресса, как реакции человека на раздражители чрезмерной силы.
2. Факторы, вызывающие стресс:

• Физические факторы.
• Фрустрация.
• Конфликт:
  
  • Деловой.
  • Психологический.
• Кризисы развития:
  • Кризис поступления в школу.
  • Кризис окончания школы.
  • Кризис окончания Вуза.
  • Кризис не исполнившихся надежд.
  • Кризис разочарования.
  • Кризис среднего возраста.
  • Кризис пенсионного возраста.
  • Кризис рождения.
• Случайные кризисы.

3. Приемы подготовки личности к стрессовым ситуациям.
4. Профилактика конфликта.
5. Поведение в конфликте.
6. Понятие сценарий и сценарные конфликты.

Регламент семинара: с 15.00 до 18.00.