У меня последнее время появились "панические атаки" (как сказала эндокринолог). Не могу с ними справиться, а ещё этот сон...

Вопрос к психологу: Здравствуйте! Мне 16 лет. Недавно мне приснился сон, я его очень хорошо запомнила ( хотя обычно забываю), который меня сильно напугал (я даже боялась к тому месту в квартире какое-то время подходить).

Мой сон: Я сижу на кухне за столом, со мной мама и бабушка (мама слева, бабушка напротив). Я: мам, можно я аниме досмотрю мне немного осталось, я уже скачала, оно загрузилось - Ть.. – фыркнула она и отвернулась.

Бабушка: Оль, приезжайте на Новый Год с Тимуром к нам, вместе отпразднуем.
Мама: ну, мы подумаем...
Бабушка: хорошо.

Я подошла к компьютеру, включила его, страница интерната с аниме сразу высветилась, как будто компьютер был в спящем режиме. Не успела я включить серию, как вдруг услышала слабый звук в соседней стене, напротив меня, как будто кто-то разрушает её изнутри, ближе к полу. Я испугалась. Когда звук стал сильнее, я сорвалась с места, прибежал папа (отчим). Он: блин, капец!!! Скорее звони в милицию, нет, беги за фотиком! Он, посмотрев на место разрушения, потрогав его, увидел явную дыру. Когда он вытащил оттуда кирпич, я побежала за фотоаппаратом, папа тоже куда-то побежал.(Хочу заметить, в это время мама и бабушка куда-то пропали).

Я взяла фотоаппарат и подбежала к дырке, помимо звука расковыривания стены, играла, точнее ЭТО (то, что ковыряло стену) напевало песенку из моего телефона, это голос девочки лет 5, спокойная, странная (не русская), немного пугающая песенка. Рядом с дыркой непонятным образом оказался мой младший брат. Он звонко смеялся, указывая в эту дыру. Опять я испытываю сильный страх. Я присела и заглянула в это чёрное место. Тут же с ужасом я отскочила, увидев там огромный белый глаз, с одним только мааленьким чёрным зрачком, он не двигался (смотрел на меня). Сейчас мой брат тоже пропал, как и все остальные.

Я сфотографировала дыру, посмотрев на фото, я увидела разделённый экран, сверху чёрная дыра в стене, и внутри неё два больших белых глаза (не считая малюсеньких зрачков). На нижней половине моё лицо. (Песенка и расковыривание стены продолжаются до конца сна). Я опустила фотоаппарат и снова, стоя возле двери, смотрю как остолбеневшая на ЭТО, большие глаза неподвижно, смотря на меня, напевая эту песенку, продолжали рушить стену.

В этот момент я чувствую огромную панику, страх, отчаяние. В голове крутилась лишь одна мысль: "Зачем оно сюда идёт?"

Вот такой вот бред мне приснился, кстати у меня последнее время появились "панические атаки" (как сказала эндокринолог). Не могу с ними справиться, а ещё этот сон...

Алёна

Ответ специалиста:

Алёна, я понимаю, что сон Вас напугал. И вместе с тем, не очень понимаю, чем я могу Вам помочь...

Специалист: 

	Олег Бобровский – практикующий психолог-консультант, психотерапевт; опыт индивидуального консультирования – с 2008г.; специализация: «Гештальт-терапия невротических и характерологических расстройств»