Я просто рушу все сама, своими руками, и понимаю, что все разрушаю, а остановиться не могу

Вопрос к психологу: Мне 37 лет. Так называемый средний класс, который упорно пытается выживать. Педагог-преподаватель колледжа, двое детей. Квартира-хрущевка. Провинция. Работы нет. И мой муж, как и многие, пытается заработать на жизнь. Долгое время в Москве (вахта: 15+15), но и там стало несладко, теперь в Сочи.

Он очень симпатичный, образованный, хороший – мечта многих женщин без запросов. Там у него работа нормальная: представляет заказчика на стройке, контролирует процесс. Вид соответственный: туфли, рубашки. Но дело не в нем, а во мне. Мы женаты 17 лет. Я начинаю с ума сходить от ревности. На социальных сайтах постоянно какие-то совершенно незнакомые девицы, которые просто лезут отовсюду. Плюс еще какие-то знакомые из прошлого.

Все эти сайты от скуки по вечерам, семья далеко. Но меня все это бесит. Я не могу сдерживаться. Я просто рушу все сама, своими руками, и понимаю, что все разрушаю, а остановиться не могу. Дома он ведет себя нормально. Но бывает он не часто: 20 дней рабочих, 10 дома. Мне везде мерещатся любовницы. Общение по сети – я подозреваю связь в прошлом. И устраиваю скандалы. О себе: стройная, симпатичная, толковая. Но я не понимаю, что со мной происходит.

Знаю, что у человека должно быть свое пространство, но я в него врываюсь. Он меняет пароли, а я злюсь. Одно понятие – Сочи – и я уже бешусь. Мне кажется, что все мне сочувствуют и говорят за спиной: дура, отпустила мужика, гуляет направо и налево. Я дважды уже была у него, следов женщин не обнаружила, но не успокоилась. Ревность! ПОМОГИТЕ!

Светлана

Специалист: 

Марга Руча – практикующий психотерапевт и психосоматолог с двадцатилетним стажем. Основатель Школы Счастья, консультант по вопросам семейной терапии и других полезных, одновременно приятных вещей; автор и ведущий различных тренингов на развитие интеллекта и креативности мышления, навыков конструктивного взаимодействия и коммуникативных умений; инструктор по каланетике и пилатесу. Посвящена в саньясу Тантра-йоги и наречена Марго Ручей, свами Нисаргадатта Махарадж в 2002 году в Великобритании.