Как посмотреть на ситуацию по-другому? Помогите стать оптимистом. Я просто устала жить умом

Вопрос к психологу: Здравствуйте, Ирина Владимировна. Помогите найти душевное равновесие, успокоиться, чтобы как-то жить дальше. Слезы и беспомощность в поиске выхода вынуждают обратиться к вам. Муж – военный, живем в тайге, по гарнизонам 17лет. Периодические измены, игнорирование меня как женщины. Одиноко мне с ним, но руку не подымает, не обижает, убивает меня отношением.

Развестись не могу в преддверии сертификата на квартиру. Двое детей, он не разговаривает и меня приучил молчать, все только по существу. Спим в разных комнатах, плачу в подушку каждую ночь. Где взять силы дальше жить, хочется отношений, просто доброго слова, разговаривать не хочет, говорит, все ерунда, его все устраивает, а у меня депрессия длиною в жизнь, еще молодая – мне 36лет, а семейной жизни наелась, изменять не могу – такой характер. Молодость терпела, любила, а сейчас уж совсем невмоготу – просто вою. Его безразличие, да и говорю если что ему – молча выслушает (если слушает), но в диалог не вступает, мол, выкричалась и успокойся.

Как посмотреть на ситуацию по-другому? Помогите стать оптимистом. Я просто устала жить умом. Все понимаю, что не любит, предает, не изменится, а сама принять душой не могу, хотелось бы вынести мозг и поставить обратно, боюсь совсем загреметь в больницу. Душевное состояние – просто вой. Женщины говорят, жизнь с мужем-Скорпионом заставляет его жену постоянно пребывать в постоянном стрессе.

Извините за сумбурность. Заранее благодарна.
С уважением, Ольга

Специалист: 

	Ирина Журавлёва – психолог, консультант Висбаденской академии психотерапии. Занимается психологическим консультированием  /индивидуальным, в группе/ и проведением семинаров и личностных мини-тренингов. Консультант по развитию отношений в паре, тренер по достижению Других результатов, эксперт по оказанию психологической самопомощи