Я потеряла вкус к жизни, у меня полная апатия ко всему

Вопрос к психологу:

Здравствуйте! Я потеряла вкус к жизни, у меня полная апатия ко всему. Если раньше я могла себе поднять настроение шоколадкой, то теперь мне есть вообще ничего не хочется... 

Также мне кажется, что я очень одинока. Я думаю, что когда я говорю, люди только делают вид, что слышат меня, а на самом деле не слышат... У меня нет парня, хотя многие меня считают довольно милой и симпатичной. Но я все равно не могу найти парня. И это меня очень беспокоит ... У меня развиваются различные комплексы. И начинается поиск в себе того, что может не нравиться во мне...

Я не знаю, что делать. Порой даже жить не хочется. Но я знаю, что быть может сейчас все так, а скоро все наладится. Подскажите, как мне найти молодого человека? Как себя вести? Устала жить так... Жизнь коротка, и хочется прожить ее с хорошим настроением и рядом с хорошими людьми.

Спасибо!
Наталия

Ответ психолога:

Уважаемая Наталия!

Люди переживают разные жизненные ситуации и разные душевные состояния. Иногда не хочется есть шоколадки, а хочется немного погрустить... Вы сами говорите: «Но я знаю, что быть может сейчас все так, а скоро все наладится». Помните, как на кольце царя Соломона было написано: «И это тоже пройдет».

«Также мне кажется, что я очень одинока. Я думаю, что когда я говорю, люди только делают вид, что слышат меня, а на самом деле не слышат...» А вы спрашивали «людей», слышат ли они Вас? Наверняка у Вас есть близкие люди, с которыми Вы чувствуете себя счастливой, и которым Вы нужны. Очень часто наше одиночество – «только наше» и не имеет никакого отношения к отношениям, наличием парней, детей и других близких особ. Это одиночество «сугубо наше». Чему учит нас это состояние одиночества?

Мы все стремимся к любви, но чтобы полюбить кого-то и отдать свою любовь своему партнеру, необходимо самому наполнить себя любовью, наполнить свое сердце до краев.

Это прекрасно, что люди считают Вас милой и симпатичной. А что Вы думаете о себе? Зачем Вы ищете в себе недостатки? Какое Ваше внутреннее утверждение Вы пытаетесь доказать себе?

Ответьте себе: действительно ли Вам нужны сейчас отношения? Или отношения Вам нужны, потому что «уже пора» или «у всех есть парень, а у меня нет»? Ответьте себе: чего Вы хотите от отношений?

Есть такая удивительно работающая техника – чтобы встретить свою любовь, детально опишите своего желаемого избранника: какой он внешне, чем занимается, что любит, какой он по отношению к Вам, и другие детали, которые подсказывает Вам Ваша интуиция.

Ответьте на вопрос: кто нужен Вашему идеальному избраннику, чего бы он хотел от этих отношений, какую женщину он бы хотел видеть рядом с собой?

Можно написать письмо своей второй половинке, рассказав о своей любви к нему, уважении и принятии и попросить его встретиться с вами. Уверенна, Вселенная услышит Вас и пошлет Вам любовь.

Будьте счастливы и любите себя,

С уважением,
Екатерина Федина

Вопрос к психологу:

Здравствуйте! Я пыталась представлять себе человека, которого хочу видеть рядом, но почему-то это всегда разные образы, может в этом и проблема-проблема неопределенности? Я часто представляю, как мы завтракаем с любимым, гуляем с собакой и т.д,. в общем - радуемся жизни!! Я очень хочу отношений, но и не могу отрицать того, что на меня влияют подруги, у которых есть парни, а у меня нет... Порой думаю, что на мне вообще порча какая-то. Вот, кстати, вчера как раз сон такой приснился, я проснулась оттого, что ревела.

А еще как вы думаете, на меня может влиять такая ситуация? Я живу с подругой, и вот уже как на протяжении 2,5 лет я слушаю ее реплики по поводу того, что она такая красивая, сексуальная и т.д. Как ей восхищаются все парни, и самое интересное, что она меня тоже спрашивает, а вернее, просит подтверждать, что она такая красивая, что у нее большие глаза, про которые говорят, что в них можно утонуть и т.д.  Но меня достали все ее эти фразы. Но и сказать я ничего ей не могу, просто выслушиваю все это.У меня просто такая позиция, что я редко высказываю свое мнение. И иногда мне так кажется, что скоро из-за недосказанностей я взорвусь.

Я так вот уже эти 2,5 года живу. И у меня такое чувство, что все это время на моих плечах мешок с чем-то тяжелым, и я не могу расслабиться и выпрямиться... По ходу из-за всего этого начались проблемы со здоровьем (по-женски), в общем что-то я в жизни делаю не так. Хочу понять что и начать жить полноценно!!!

Спасибо большое!
Наталия 

Ответ психолога:

Наталия!

В разные периоды нашей жизни у нас разные потребности и этапы роста и развития, поэтому и предпочтения и образы мужчин разные. Все что есть в нашем мире – все динамично, нет ничего постоянного и статичного.

И сны, и мысли про порчу, и накопленные невысказанные эмоции – говорят Вам что-то, а что именно – это можете понять только Вы.

По поводу ситуации с подругой. Поймите, нет двух одинаковых людей, сравнение – это путь в никуда – как можно сравнить слона и обезьяну? Каждый человек уникален и каждый обладает своей душой. Вспомните Ваше детство: сравнивали ли Вас, как это было в Вашем детстве и Вашей семье?

Есть много различных техник, чтобы трансформировать невысказанное и выразить, и освободиться от негативных эмоций. Только Вы выбираете, как реагировать на подругу, на себя, и только Вы ответственны за свое здоровье, свои отношения и свою жизнь.
Я желаю Вам успеха в понимании себя и создании свой счастливой жизни.

Заочно трудно давать общие комментарии, Вы можете записаться на прием ко мне или к другому специалисту, который поможет Вам найти Ваш «индивидуальный ключик от счастья».

С уважением,
Екатерина Федина
 

Спасибо большое! Буду стараться!! Всего доброго!
Наталья

Специалист: 

	Екатерина Федина – позитивный психолог, психотерапевт, ведущая трансформационной игры "22 Аркана Таро", специалист по тета-хилингу. Помогает в тяжелых жизненных ситуациях, разобраться в себе, понять, куда двигаться дальше. Помогает женщинам решить тяжелые семейные и личные ситуации, встретить своего мужчину, найти свое дело жизни