Желаю тебе доброго здоровья!

Доброе время суток, друг мой! Сегодня я хочу задать тебе вопрос: как ты себя чувствуешь в разное время суток? Бодрое доброе утро, веселый радостный день с занятием любимым делом и спокойный романтический вечер с близкими людьми? Или у тебя другие ощущения?.. Хочу поделиться определением здоровья, которое мне лично очень нравится.

Хорошее здоровье человека предполагает: ясный взгляд; стройное, гибкое, подтянутое тело; отличное самочувствие в течение всего дня; энергичность; подвижные суставы и… чистый, розовый язык! Ну как, проверка удалась? А по мнению специалистов ООН, здоровье –это не только отсутствие болезни, но и состояние общего физического и психического благополучия в жизни!

Вот так! И сразу вспоминаю древних греков: В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ!

Каждый человек, живущий на земле, хочет быть здоровым. К счастью, сила разума помогает нам добиться этой цели. Если ты учишься ценить природную способность организма поддерживать крепкое здоровье и сочетаешь это с регулярным применением методов силы разума, это поможет тебе укрепиться в убеждениях, содействующих здоровью. Ты начинаешь думать о себе как о здоровом человеке, что является первым шагом на пути к установке быть здоровым.

Признай целительные способности своего организма.

Организм человека содержит в себе невероятно мощный механизм самоисцеления, способный поддерживать максимум здоровья и побеждать любую болезнь. Иногда мы забываем об этом.

Тебе случалось видеть, как оживают увядшие растения, если их полить? То же самое мы делаем со своим организмом, когда мыслим позитивно о своем здоровье. Мысли о здоровье подобны поливке. Они делают тело здоровым. Ты должен усвоить, какое тонизирующее и оздоровляющее воздействие на организм оказывают позитивные мысли. Помни, что радостные и положительные мысли способны творить чудеса в плане самочувствия! Именно этим важным вопросам – тздоровью во всех сферах жизни – посвящены мои тренинговые программы: «Я и мое мудрое тело», «Женское счастье как бизнес-проект» и «Корсет уверенности».

Желаю тебе доброго здоровья! 

Автор: 

	Валентина Шарпар – психолог, коуч, телесный терапевт, тренер, член Украинского союза психотерапевтов. Проводит консультации на темы самопознания; отношений с окружающими; проблем в отношениях с партнерами; выявления причин избыточного веса (автор тренинга «Комфортный вес – путь к успеху!»