Арт-терапия: несколько техник для детей

Арт-терапия – это один из самых мягких, и в то же время – глубоких методов развития личности в арсенале психологов и психотерапевтов, который уходит своими корнями в древние культурные традиции народного творчества, обряды, ритуалы инициации. Вот несколько техник, используемых арт-терапевтами при работе с детьми. 

• Рисунок настроения

Попросите ребенка изобразить свое настроение или палитру чувств только при помощи цветов, линий и форм. Предложите ему представить себе, что выбранные краски исполняют на листе бумаги танец.

Расспросите ребенка, какие звуки издавал бы его рисунок, если бы ожил, как двигался, что бы хотел сказать своему автору. Создайте свой рисунок настроения, если хотите поделиться своими чувствами с ребенком. А сколько радости доставит рисование пальцами, ладошками, разбрызгивание и выливание краски, составление мозаики из цветной бумаги!

• Сказка о любимой вещи

Найдите предмет, который вам больше всего нравится, попросите сделать то же самое и ребенка. Представьте, что предмет ожил и рассказывает историю своей жизни. Произнесите монолог от имени вашего предмета, познакомьтесь с ожившим предметом ребенка и других членов вашей семьи. Создайте совместную сказку с участием любимых предметов.

• Диалог цветов

Используя краски, выберите один цвет, который вам сегодня нравится больше других. Попросите сделать то же самое ребенка. Рисуйте с ребенком на одном листе бумаги выбранными цветами по очереди. Попробуйте порисовать молча, не договариваясь. Обращайте внимание на взаимодействие цветов в рисунке. Возникает диалог или монолог, кто в разговоре ведущий? Поделитесь с ребенком своими переживаниями, возникшими в процессе рисования. Подберите ассоциации к рисунку, придумайте название.

• Семья растений

Нарисуйте ребенка в виде растения. Предложите нарисовать ребенку вас в виде растения. Расскажите друг другу о своих растениях. Обсудите, что удивило, что есть общего в рисунках. Подумайте, соответствуют ли ваши представления о себе тому, как видит вас ребенок.

Автор: 

	Катерина Реброва – арт-терапевт, психолог. Руководитель одесского отделения арт- терапевтической ассоциации Украины, член ассоциации перинатальных психологов, педагогов, медиков «Психея». Руководитель Волонтерской психологической службы Одессы