Игра онлайн Богиня в каждой женщине Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2024 Гештальт, Одесса, 2023 Специализация по экзистенциальному психологическому консультированию 2024
view counter

Рассказки. Серия заметок о бизнесе. Часть 10

Есть такой интересный феномен. Часто дети, пойдя в школу, еще некоторое время хотят зайти и побыть в своем детском саду. Оно и понятно: привычно, знакомо, комфортно. Вот точно так же с нашими привычками и способом мышления.

Наша жизнь — это маршрутная карта в нашей голове. Набор проложенных путей и "домиков-шаблонов", где нам может быть по-разному: хорошо, плохо, уютно или не очень. Не важно, главное — дорога туда протоптана и в этих "домиках" очень все понятно. Маленькая зарождающаяся мысль бежит по привычной дорожке и попадает в "домик", где все уже четко и понятно. Запускаются эмоциональные реакции. С их усилением в этом "домике" места уже не хватает и нас выносит дальше по маршрутной карте к другому "домику". Там все усиливается и несет дальше. В итоге, преодолев сложный и очень энергозатратный путь, мы возвращаемся совершенно опустошенными к началу начал. Бессмысленный процесс с бессмысленным результатом.

Да! При этом не надо забывать, что в голове мы гуляем по призрачной карте, а в реальной жизни делаем массу глупых и бессмысленных вещей. В этой метафоре я попробовал описать процесс работы нейронных цепей и наши привычные методы мышления. Так вот, очень много работая с волей и энерго-архетипами, я пришел к интересному выводу. То, что говорят о взращивании новых нейронных цепей и нового мышления за 21 день — правда. Но это как проложить новые дорожки, не убрав старые. Можно пойти по новой, а можно по старой. И тут все правильно: новый образ мышления — дорожка есть, но и старая свежа и привычна точно также. И соскочить очень легко. Стоит чуть качнуться не в ту сторону и все пойдет привычным путем. Вы знаете как действовать по-новому и знаете зачем, но привычка сносит к старому пути.

21 день — это первый уровень изменений. Пройдя этот путь, вы все равно стоите пред выбором: или туда, или туда. Да, есть новый вариант и новый путь, но все равно: Или, Или. И тут возникает второй этап. 40 дней. К первым 21 дням необходимо продержаться и даже больше: протоптать новый путь в течение следующих 19 дней. В этот период старая дорога начинает постепенно разрушаться и становиться менее проходимой. По новой ходить уже проще и удобнее. О старой Вы знаете, но соблазн соскочить и вместо крепкого, комфортного пути тащиться по старому разбитому тракту уже очень мал. Но есть. Тут требуется минимальное внимание и старый шаблон путь исчезает, затирается, а новый становится его заменой. Именно так идет изменение негативных убеждений на позитивные, устранение страхов, работа с неуверенностью.

И затем следует третий этап — 90 дней с начала работы по изменению мышления. Иными словами, еще через полтора с небольшим месяца после второго этапа старая дорога превращается во всего лишь незначительное воспоминание. Там нет энергии, эмоций и уже невозможно заставить себя мыслить по-старому и вызвать хоть какие-то чувства. А если там нет энергии, мысли туда не пойдут.

Итак, друзья мои, начиная работать с любыми состояниями — деньги, физическое здоровье, отношения, Вы должны настроиться на эти три этапа. Тогда изменения становятся монолитно устойчивыми.

Удачи и позитивного, солнечного, праздничного настроения!

Автор: 
Сергей Змеев

Сергей Змеев – бизнесмен, эксперт психологии бизнеса, профессиональный бизнес-тренер, коуч. Основной владелец нескольких компаний, просто миллионер и инвестор. Автор книг «Перезагрузка», «Путь бизнес Мага», «Как стать звездой – 35 советов бизнес тренерам», «Энергия Денег», «Как создать консалтинговую Империю?», «Личность и эффективность руководителя», «Гений Продаж»

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Открытые мероприятия

чт, 28 Ноября, 2024 - 09:30
он-лайн
Особливості обліку на виробничих підприємствах, в тому числі під час військового стану
Информ-Консалтинг
2350 грн
чт, 28 Ноября, 2024 - 09:30
он-лайн
Инвентаризація - 2024: особливості проведення та відображення результатів в період воєнного стану
Информ-Консалтинг
1950 грн
пн, 2 Декабря, 2024 - 09:30
он-лайн
Податок на додану вартість: Нові форми податкових накладних та декларації: аналізуємо зміни в нормативних документах Обговорення найактуальніших практичних ситуацій (документи, операції, декларація та інші питання)
Информ-Консалтинг
2200 грн
вт, 3 Декабря, 2024 - 09:30
он-лайн
БРОНЮВАННЯ з 15 листопада: зміни в ДІЇ Проблеми військового обліку, запити від СБУ та ТЦК: ВЛК, оновлення даних, повістки та розпорядження, штрафи за порушення на працівників та роботодавців. Перевірки ТЦК: нові методи перевірки документів роботодавців
Информ-Консалтинг
2300 грн