Гештальт, Одесса, 2023 Специализация по экзистенциальному психологическому консультированию 2024 Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2024 Игра онлайн Богиня в каждой женщине
view counter

Любовь к себе – это эгоизм?

Когда идёт спор о чём-то, часто происходит непонимание между спорящими. Какое? Говорят одинаковые слова, но по-разному понимают их значение.

Например:

– «Стол», – сказала Она, представив кухонный/обеденный…

– «Стол?!?» – возмутился Он, представив офисный/компьютерный…

Ну, со столом – это как-то просто получается. А вот с такими понятиями, которые нельзя «потрогать», показать картинку, нарисовать – все гораздо сложнее…

О чем это я?

О ЛЮБВИ.

О ЛЮБВИ К СЕБЕ, в первую очередь!

Вчера на тренинге большинство участниц возмутились: «Любовь к себе – это ЭГОИЗМ». Да что там вчера! Практически каждый раз, затрагивая эту тему, слышу, что любовь к себе – это эгоизм, а значит плохо!

А ведь корень всего – в значении слова ЛЮБОВЬ!

Что для Вас означает это слово/понятие?

Какие мысли, чувства появляются у Вас, когда Вы его слышите?

Ответы часто такие:

  • Принятие
  • Забота
  • Взаимность
  • Понимание
  • Вера
  • Надежда
  • Признание
  • Взаимность/взаимоотношения
  • Подарки («цветы/конфеты/букеты»)
  • Обожание
  • Тепло
  • Счастье
  • Романтика
  • Нежность
  • Гармония
  • Мечта

Супер! Но почему-то все это – только к другим людям вы считаете любовью?!? А эти же чувства и действия по отношению к себе – эгоизмом?!?

А теперь попробуем сделать один фокус (упражнение). Давайте применим весь этот список к себе:

  • Я полностью принимаю себя
  • Я забочусь о себе
  • Я обожаю себя
  • Я верю в себя
  • Я признаю/понимаю себя
  • Я дарю себе подарки
  • Я обожаю себя
  • Я…

И где в этом эгоизм?

Автор: 
Андрій Косигін

Андрій Косигін - психолог, понад 15 років проводить сімейні розстановки за методом Берта Хеллінгера. Коуч-практик, розстановник, енергопрактик, мануальний терапевт. Майстер з корекції психосоматичних захворювань та розладів. Фахівець у сімейній конфліктології, міжособистісних стосунках. Експерт у сфері пошуку та розкриття прихованих внутрішніх ресурсів особистості

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Внимание! На данный момент на портале нет актуальных мероприятий, запланированных этим специалистом. Но вы можете найти интересные для вас тренинги и семинары, посмотрев >>все тренинги и семинары или выбрать из списка ниже